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运动隔日残

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运动隔日残是什么意思

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你是否也有过这样的经历:某天心血来潮,决定好好运动一番,然而到了第二天,却感觉身体仿佛被掏空,除了没人疼,浑身上下无处不疼?这种现象,我们称之为“运动隔日残”。

2024-10-24 1